СИЛВИЯ НЕДЕВА
ХРАНЕНЕ, КОЕТО РАБОТИ ЗА ТВОЕТО ТЯЛО
Без крайни диети. Без объркване.
С ясен, индивидуален подход към здравето.
Помагам ти да разбереш от какво наистина има нужда тялото ти и как да го постигнеш устойчиво.
РАЗБЕРИ ХРАНАТА
РАЗБЕРИ ТЯЛОТО СИ
Храненето не е диета.
То е система, която или работи за теб… или срещу теб.
ТВОЯТ ПЛАН
ТВОИТЕ ПРАВИЛА
Ясни насоки, реални решения и подход, който можеш да следваш дългосрочно.
Без готови диети. Само стратегия, която работи за теб и начина ти на живот.
ПЕРСОНАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ
ЗАПОЧНИ ПРОМЯНАТА
Персоналната консултация е първата стъпка към разбиране
какво се случва с тялото ти и как да го промениш.
Анализ. Насоки. Посока.
За Силвия, не знам откъде да започна, може би с това, че прие да работи с мен, в един от най-важните моменти от живота си. Беше бременна и въпреки това ме прие.
Силвия има изключително дълбоко познание, за това как функционира човешкото тяло, на базата на много четене и личен опит, това го живее през по-голямата част от живота си, което го прави още по-безценно…
Запознах се със Силвия покрай една друга програма. Започнах програмата без очаквания, но в последствие останах очарована!
Свалих 5 кг за 8 седмици, здравословно, промених голяма част от хранителните си навици и също така ме научи как голяма част от хранителните групи могат да бъдат приготвяни възможно най- здравословно. Рецептите, които ни предостави са толкова вкусни…
Животът ме срещна със Силвия Недева в един много труден за мен период през не толкова далечната 2015 година. Тя тогава ми подаде ръка и със своите знания и опит успя да ми даде лъча надежда, от който имах нужда в този момент.
С нейните насоки за природосъобразен стил на хранене успях не само трайно да сваля от теглото си, но и излекувах дългогодишната си пролетна алергия, която ме съпътстваше от дете…
Със Силвия се познаваме от деца, бяхме приятелки, в последствие стана и мой учител по Английски език, а след 20г. я срещнах и стана отново мой учител, но този път по Здравословно хранене :).
Тя ме въведе в природосъобразното хранене и ми помогна да сменя начина си на хранене, без да броя калории или да изчислявам мазнини, протеини и въглехидрати…
ЗА СИЛВИЯ НЕДЕВА
ЗДРАВЕТО Е ИЗБОР
Аз съм Силвия Недева – магистър по хранене и диететика с над 20 години опит в изследването на връзката между храна и здраве.
Моят подход съчетава наука, практика и индивидуалност – за да създадем начин на хранене, който работи за теб.
BUY SMART
ХРАНАТА, НА КОЯТО МОЖЕШ ДА РАЗЧИТАШ
Подбрани продукти и брандове, на които лично се доверявам и използвам в ежедневието си.
Без губене на време. Без случайни избори.
Само проверени решения, които работят.